Astenia de toamnă: Ce este și cum ne afectează?
Cuprins Astenia de toamnă este un termen popular pentru o stare de oboseală, tristețe și lipsă de energie care apare odată cu schimbarea anotimpului. Pe măsură ce zilele devin mai scurte, temperaturile scad și frunzele încep să prindă culori vibrante, mulți dintre noi experimentăm o schimbare în starea de spirit. Această stare este cunoscută și…